学佛问答

这个世间健康的食物就是吃素

问：我母亲在佛前发愿吃长素已经一年了，可是身体非常弱，吃热或凉的食物都不适合，所以并不是每一种素菜都吃，这导致她的身体越来越弱，母亲是否能改十斋日，或者初一、十五呢？

大安法师答：有很多都是观念问题，你怎么认为你母亲的身体弱就是由于吃素导致的呢？也许她幸好还吃素了，她如果吃荤的可能什么高血压，糖尿病一起来了？所以你要看到吃素的好处，你不要看到它的不足，然后就想怎么退转，你想好不容易吃得一年多素，你还要退转，你不是害了你的母亲吗？鼓励你的母亲继续吃素，吃素对身体有绝对的好处，这个世间健康的食物就是吃素，你这个观点一定要很坚定，你的母亲也很坚定，一切法由心想生，你认为它一定好，一定对身体有好处，它就会在心里加强一种营养的力量，有很多都是我们自已妄想出来的。

——大安法师《观经四帖疏之九品往生章》答疑（融法恭录）